Lass auch du dich von diesem abwechslungsreichen, ästhetischen Trendsport begeistern. Polefitness ist ein Ganzkörperworkout für jung und alt. Ganz egal ob sportlich oder unsportlich. Erste Erfolge werden schon nach wenigen Wochen spür- und sichtbar. Du wirst gelenkiger und von Mal zu Mal bekommst du mehr Kraft. Die Muskulatur von Armen, Bauch, Rücken, Schulter & Po kommen voll auf ihre Kosten.

 

Wir bieten:

 

Polefitness & Poledance in Kombination.

In einer 60 minütigen Einheit lernst du hier die Pole-Technik einzelner Figuren, die im Anschluss tänzerisch in fließende Übergänge verschmelzen.

 

Exotic-Pole

In einer 60 minütigen Einheit lernst du hier auf High Heels, sinnliche Bewegungen an und um die Pole, inklusive Bodenfiguren. (Floorwork)

High Heels sind hier allerdings kein Muss! Es darf auch Barfuß oder Sockfuß getanzt werden.